В Знакомство и свидания

В этой статье я постараюсь по максимуму раскрыть тему эмоциональной зависимости, чтобы каждая моя читательница вдруг не стала ее заложницей, и смогла вовремя распознать коварство этого состояния, выйдя из него победительницей. Начнем с того, что такое эмоциональная зависимость…

Эмоции + зависимость = гремучая смесь

Эмоциональная зависимость — форма человеческого поведения, заставляющая его страдать. Эмоционально зависимый человек находит среди окружающих предмет обожания и превращает его в своего «бога», которому доверяет самое ценное — свою жизнь и свободу.

Эмоциональная зависимость делает человека заложником собственных эмоций, высасывает из него силы, энергию, жизнь. Столкнувшись с этим состоянием необходимо максимально быстро и четко среагировать, чтобы не довести его до пика, когда выбраться из него становится практически невозможно. Делается это посредством контроля над собой и своими эмоциями.

Бич XXI века — откуда ноги растут?

Причины возникновения эмоциональной зависимости часто кроются в детских травмах. В общении с родными и близкими, в основном с матерью. Обычно, заложники этого состояния — люди с тонкой душевной организацией, которые в детстве недополучили тепла, заботы и любви. Они чувствуют глубже, воспринимают тоньше, переживают острее.

Они пытаются найти в близких нечто теплое чего у них не было в общении с матерью. Ведь та, в свою очередь, вела себя жестко, была холодной и нелюдимой, отталкивала от себя всеми доступными способами. Поэтому такой человек пытается получить то, чего ему не хватает, наградив кого-то (брата, сестру, партнера) полномочиями «бога». Грубо говоря, они отдали власть над собой тому, в ком этого самого «бога» увидели.

Вот так, создав себе кумира, они пытаются получить то, чего у них не было. Если не получают — превращаются в обиженных, разгневанных, отчаявшихся… детей. Они не хотят снова чувствовать боль, одиночество, страх. Поэтому и контролируют каждый шаг того, кому доверились, то есть своего «бога». Они хотят чувствовать любовь и требуют от «бога» постоянных доказательств, что любимы.

Знаете, есть такая «игра» —  «заслужить любовь». На эту удочку попадаются многие, особенно подвержены этой напасти именно эмоционально зависимые люди. Тут как в казино. Обычно в голове у попавшего в сети этой игры такие мысли крутятся: «Ничего страшного, что сегодня все проиграл и продолжил жизнь взаймы. Завтра точно повезет и я сорву куш… Вот-вот, завтра-послезавтра, он полюбит меня так же сильно как и я его. Он увидит и почувствует силу моей любви и наконец-то одарит меня. Он просто пока не созрел и не чувствует ее! Но ничего… я потерплю чтобы завтра заслужить его чувство!»…

И так день за днем. День за днем. «бог услышал» — человек счастлив. «Бог» игнорирует — печаль и тоска, страдания, но есть надежда, что завтра все будет иначе.

Считается, что такое состояние присуще только женщинам, но как показывает практика, мужчины в равной степени также могут быть эмоционально зависимыми.

Как распознать эмоциональную зависимость? Ключи во фразах  

Для эмоционально зависимых людей счастье — когда «бог» разговаривает с ними, обращает на них свое внимание. Если этого не происходит — человек ощущает острую боль, опустошение, упадок сил.

«Не хочешь быть со мной? Ты отвергаешь меня? Бросаешь?!» «Ну скажи же хоть слово мне…!», «Если ты бросишь меня, я умру!», «Уверен, что хочешь порвать со мной?», «Я тебе больше не нужна?, «Я безразлична тебе?» — стандартный набор фраз эмоционально зависимых людей. Интерпретаций, естественно, гораздо больше, но суть их не меняется.

Чем опасна эмоциональная зависимость?

Эмоциональная зависимость тот еще провокатор. Она может стать причиной множества болезней, а иногда приводит к обрыву самого ценного — жизни. В семейных парах зависимый человек покидает этот мир либо вместе со своей половиной, либо уходит вслед за ней не более чем через месяц. Потому что не видит жизни без того, кому эту жизнь доверил.

Эмоционально зависимые люди слишком много хотят от того, кого признали «богом», а ведь «бог» — всего-навсего человек. Он также чего-то боится, чего-то хочет, о чем-то мечтает, поэтому физически не справляется с тем давлением, которое оказывает зависимый человек. Рано или поздно «бог» выдыхается и уходит, потому что не может нести на себе такую ношу, а иногда не хочет быть созависимым от настроения эмоционально зависимого партнера.

Страшно то, что эмоциональная зависимость — игра затягивающая. Часто страдает не только зависимый, но и сам «бог», который может стать созависимым в таких отношениях. Все начинается с того, что каждый из пары хочет контролировать друг друга и подчинять своему состоянию и настроению.

Такие отношения строятся на:

  • самообмане;
  • компульсивных действиях;
  • чувстве вины;
  • комплексах;
  • навязчивости;
  • полном отрицании себя, как личности.

Такой союз ничем хорошим не заканчивается.

Вместо эпилога

Эмоциональная зависимость — мания, требующая немедленного вмешательства. Нужно взять себя в руки, а эмоции под контроль. Только так можно победить. Только так можно уберечь себя от пропасти, в которую попав однажды, очень сложно выбраться. Какие первые шаги нужно предпринять, чтобы избавиться от эмоциональной зависимости? Читайте в следующей статье.

До скорой встречи!

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ
  • Елена

    Огромное СПАСИБО Вам Юлия за такую мудро-правильную статью о зависимости и зависимых людях с нетерпением жду продолжения

  • http://vk.com/id170640825 Ольга Казакова

    Юленька ,благодарю за ценность этой статьи ! Очень своевременна и целенаправленна , буду применять к себе и своему партнеру! А то вчера написал , я для тебе готов на все и даже больше ! Я откажусь … и что потом , чтобы обвинять меня во всех своих неудачах?

  • анна

    А где же рекомендации?

  • Валентина

    ,,Сколько ветреных дней, сколько долгих ночей, жил я словно во сне, любимая. Ожидая когда улыбнёшься во сне, и прижмёшься ко мне, любимая.,, Спасибо! Ваша поддержка очень важна и нужна! Я очень Вам благодарна. Информация полезная.

  • Ирина

    Спасибо, Юля. Очень полезная информация. Иногда, сами того не ведая, люди попадают в такую зависимость, кто то в большей, кто то в меньшей степени. Но, как говорится, кто оповещен, тот вооружен. Конечно, некоторым бывает сложно самим в этом разобраться. Ждем Ваших рекомендаций по выходу из данной ситуации.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1956525787919133/ Александра Рыбалко

    А какая статья следующая?